Archiv der Kategorie: Gesundheit mit der Natur

Kastanien-Nachtkerze-Cracker

Die letzten Monate wurde ich so reichlich von der Natur beschenkt, dass mich das Kräuter sammeln und verarbeiten total von meinem Blog schreiben abgehalten hat. But now, I‘m back. Mit einem Kracher… ups, Buchstabendreher: ich meinte Cracker!

Ich habe Euch heute ein Rezept für Kastanien-Nachtkerzen-Cracker dabei!

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Feigen-Gewürz Oxymel

Oxy??? Was??? Das war auch meine Reaktion, als ich das erste mal darüber gelesen habe.

Oxymel ist ein griechischer Begriff und bedeutet übersetzt Sauerhonig. (oxy – sauer und Mel – Honig). Er wird aus Honig und Essig hergestellt. Gibt man noch Wildkräuter hinzu entsteht eine gesundheitsfördernde Tinktur.

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Zwei schnelle Rezepte mit FEIGE ( Ficus carica)

Wir haben in unserem Garten zwei Feigenbäume stehen und gestern konnten wir über zwei Kilo Feigen ernten. Den Sommer durch dachte ich, dass das trockene heiße Wetter in diesem Jahr die Fruchtreife einbremst. Aber gestern wurde ich eines besseren belehrt. Vielleicht hat der Regen in den letzten Tagen dem ganzen geholfen. Wie auch immer – wir hatten/haben gerade eine reiche Ernte in Bioqualität und es ist immer wieder spannend, was wir daraus zaubern.

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Zurück in die Wurzel…

Das ist das Motto der Pflanzen im Herbst. Die oberen Pflanzenteile, wie Blätter und Blüten werden durch das nachlassen der Sonnenkraft immer weniger versorgt. Sie welken und sterben langsam ab.

Die Pflanzenkraft zieht sich in die Wurzeln zurück, um im nächsten Frühjahr wieder nach oben austreiben zu können und den Wildkräutern ihre spezielle Kraft mitzugeben.

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IMMUNBOOSTER – FERMENTIERTER KNOBLAUCH

Ich bin ein richtiger Knoblauch Junkie. Für mich gab es noch nie zu viel Knoblauch im Essen.

Knoblauch ist sehr kräftig im Geschmack. Vor allem die in ihm enthaltenen ätherischen Öle und schwefeligen Verbindungen machen ihn einzigartig würzig. Er enthält noch Vitamin A, C und Vitamine der B Gruppe und Allicin.

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Hausapotheke Franzbranntwein

Endlich ist der Frühling, oder fast schon Sommer da! Zumindest fühlt es sich die letzten Tage so an. Nach den vielen Wetterkapriolen hat man doch jetzt richtig Lust draußen in der Natur etwas zu unternehmen. Wandern oder biken steht bei uns auf dem Programm. Und wie es halt so ist, wenn man lange nichts gemacht hat ist der Muskelkater nicht weit.

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